おとうふメンタル闘病日記

体調ともに悪い

最近はずっと体調が悪くて更新できなくてごめんなさい(ó﹏ò｡) いつも読んでくてる方ありがとうございます。 また体調が整って思考が回りだしたら 帰ってきます。

おはよう。

昨日から腰痛が酷い…。 やっぱり気候に寄るのかな、腰の痛みは。 ここからはメンタルの話しになるけど、 ここ数ヶ月、薬を飲んで眠っても3時間睡眠 でも昼間でも眠気が強くて寝てるときが多いし スマホを弄る時間も出掛けるときよりは 圧倒的に少ない。 しかし症状を安定させる為に欠かせない薬。 飲み忘れたら... 続きをみる